Der findes næppe en bedre måde end at starte dagen med en omgang ”Blid Yoga”. En stille stund midt i sommerlivet i hjertet af Blokhus, hvor du mærker kroppen, trækker vejret dybt og giver dig selv plads til egenomsorg. Det sker hver morgen kl. 8.30-9.45 fra mandag d. 14. juli til lørdag d. 26. juli på Torvet 12A, 1. tv. Blid sommeryoga er for alle – uanset alder, erfaring eller smidighed. Hver session afsluttes med lydhealing med syngeskåle, der hjælper kroppen til at give slip og lande i stilhed. Du skal ikke medbringe noget – der er lækre yogamåtter, bløde tæpper, øjenpuder og meditationspuder klar til dig. Underviser Lisbeth Johansen fra Lisbeths Rum i København. Pris: 125 kr. pr. gang eller klippekort: 3 gange for 300 kr. (kan deles og er ikke personligt). Betaling på MobilePay 613359. Tilmelding til Lisbeth på email eller sms – begrænsede pladser hello@lisbethsrum.dk – 24 85 58 58
Start dagen med “Blid Yoga”.
